In de snel voortschrijdende wereld van vandaag blijft de wetenschap grenzen verleggen en nieuwe mogelijkheden openen. Biohacking is een onderzoeksgebied dat de laatste jaren veel aandacht heeft gekregen. Biohacking stelt mensen in staat om hun lichamelijke en geestelijke vermogens te verbeteren, dit leidt tot een fascinerende toekomst waarin je actief betrokken bent bij het optimaliseren van je eigen biologie. In deze blog duiken we in de wereld van biohacking, en delen we een stukje van Frequencecell’s tijd op de 9e jaarlijkse Biohacking conferentie in Orlando, Florida. 

Wat is biohacking en wat zijn de voordelen?

Biohacking draait in de kern om het aanbrengen van aanpassingen in biologische systemen met behulp van diverse technieken en hulpmiddelen om het algehele welzijn en de prestaties te optimaliseren. Biohackers hebben een early adaptor mentality en maken vaak gebruik van de vooruitgang in technologie en wetenschappelijke kennis om de grenzen van het menselijk potentieel te verleggen. Biohacking heeft als doel om de menselijke vermogens te verbeteren en te optimaliseren. Hoewel de specifieke doelen van persoon tot persoon kunnen verschillen, is de rode draad het streven naar verbeterde lichamelijke en geestelijke prestaties, een hoger energieniveau, betere concentratie, betere slaap en algehele vitaliteit. Biohackers streven ernaar om de kracht van wetenschap en technologie in te zetten om concrete verbeteringen in hun dagelijks leven te realiseren.

Er zijn verschillende methoden die biohackers gebruiken om deze doelen te bereiken. Enkele voorbeelden hiervan:

Optimalisatie van voeding
Biohackers erkennen het belang van voeding voor hun lichaam. Ze experimenteren met verschillende dieetbenaderingen, zoals het ketogene dieet, intermittent fasting en gepersonaliseerde voedingsplannen om hun energieniveau, mentale helderheid en algehele welzijn te optimaliseren. Ook onderzoeken ze vaak voedingssupplementen en superfood om specifieke micronutriënten en bioactieve bestanddelen te leveren die de gezondheid en prestaties ondersteunen. 

Cognitieve verbeteringen
Biohackers zijn actief bezig met het verkennen van methoden om het cognitieve potentieel te ontsluiten. Hierbij richten ze zich op technieken als hersentrainingsoefeningen, meditatie en het gebruik van nootropische stoffen. Deze praktijken zijn gericht op het verbeteren van focus, geheugen, creativiteit en mentale veerkracht. 

Fitness en fysieke prestaties
Om hun fysieke prestaties te optimaliseren maken biohackers gebruik van gepersonaliseerde fitnessroutines, draagbare apparaten en een gegevens gestuurde aanpak om hun vooruitgang bij te houden. Biohackers experimenteren met verschillende technieken zoals blootstelling aan koude of hittestress om hun uithoudingsvermogen, kracht en herstel te verbeteren. Het bijhouden van biomarkers en het gebruik van biofeedbackapparaten helpt biohackers om hun trainingsschema’s te verfijnen. 

Biofeedback en draagbare technologie
Biohackers maken gebruik van diverse biofeedbackapparaten en draagbare technologieën om gegevens over hun fysiologie te verzamelen en weloverwogen beslissingen te nemen met betrekking tot hun gezondheid en prestaties. Enkele voorbeelden zijn hartslagvariabiliteitsmonitors (HRV), frequentietherapie-apparaten en slaaptrackers. Met deze hulpmiddelen kunnen biohackers hun levensstijlkeuzes aanpassen op basis van real-time feedback en positieve resultaten van therapieapparaten. Hierop heeft Geonado ingespeeld met haar frequentiechips. 

e.CHI frequentiechips van Geonado

- Niet-Chemisch
- Niet-invasief
- Duurzaam (minimaal 6 maanden)
- Getest door laboratorium en gebruiker
- Risicovrij (bedenktijd 14 dagen)